Ik heb 3 gezonde en lekkere tips voor je.

Begin de dag, of je ochtendroutine, echt fris en fruitig met een smoothiebowl. En hoe fijn: je kunt er alle kanten mee op. Kies dus je favoriete seizoensfruit of groente en mix en match voor je eigen super bowl.

Zomeraardbeienschaal

Meng 225 gram bevroren aardbeien met 1 banaan en 4 el kokosyoghurt. Garneer met verse aardbeien, pompoenpitten en kokosvlokken.

Groene stroombak

Meng 1 kant-en-klare avocado met een handvol spinazie, 4 el kokosyoghurt, 1 kiwi en 1 banaan. Vind je de structuur iets te dik? Voeg wat (kokos)water toe. Garneer met pompoenpitten, kokosvlokken en verse kiwi.

Chocoladebom met frambozen

Meng 200 ml kokosyoghurt met 70 gram verse frambozen, 1 el (of meer ;)) cacaopoeder en 1 bevroren banaan. Garneer met verse frambozen en gehakte noten (bijv. pistachenoten, walnoten en/of amandelen).

 Veel plezier!